为什么晚上睡觉老是醒

夜间睡觉总是醒属于睡眠障碍，又称为睡眠连续性中断，指夜间睡眠醒2次或2次以上。睡眠障碍包括入睡困难、睡眠连续性中断，睡眠连续性中断常见于以下几种原因：

1、病理性原因：如前列腺肥大患者夜间起夜较多，导致出现夜间睡眠障碍；

2、生理性原因：无疾病因素，但患者仍夜间频繁醒来，醒后再入睡比较困难。

睡眠连续性中断的患者通常可以使用长效安眠药，如艾司唑仑等药物进行治疗，可以改善睡眠连续性，减少夜间反复醒来，保证睡眠的质与量。