脾俞是足太阳膀胱经的穴位，其具体定位是第11胸椎棘突下旁开1.5寸。一般2个肩胛骨下角的连线横平第7胸椎，然后依次数下去，就找到第11胸椎了。第11胸椎下方的凹陷是一条线，旁开1.5寸，后正中线到肩胛骨内缘的距离是3寸，2个的中点就是1.5寸，这样竖线也找到了。一横一竖的交点就是第11胸椎下旁开1.5寸的脾俞穴了，左右两边各有一个。
脾俞穴主要治疗各种脾胃功能不和的症状，如腹胀、胃痛、心下痞满、反流性食管炎、打嗝、嗳气等，都可以选择在脾俞穴进行治疗。
同时脾俞穴在胸椎附近，所以胸椎、腰椎引起的各种疼痛，局部疼痛、腰背部疼痛、坐骨神经痛，也可以选择脾俞穴。脾俞穴和肺俞穴、 肾俞穴还会搭配在一起治疗咳嗽、哮喘等症状。