正常人血糖在一定范围内波动，进餐后短时间内血糖可以有升高趋势。血糖8.2mmol/L是否正常要看是空腹血糖、餐后2小时血糖还是随机血糖，如果空腹血糖达到8.2mmol/L，说明血糖水平明显升高。如果8.2mmol/L只是餐后半小时或1小时血糖值，在正常值范围之内。如果餐后2小时血糖是8.2 mmol/L，只能说明血糖有轻度升高，称之为糖耐量异常。这种情况下需要做糖耐量试验，检查是否存在糖尿病。
综上所述，如果是餐后短时间内，如半小时、1小时血糖8.2mmol/L，属于正常值。如果是餐后2小时的血糖8.2mmol/L，需要进行饮食干预，有机会恢复到正常值范围。如果是空腹血糖数值8.2mmol/L，患者很大程度上属于糖尿病状态，除了饮食干预以外，可能需要药物干预才能使其恢复到正常值。