红牛中含有咖啡因，所以晚上喝红牛可能会引起失眠。具体是否会导致失眠，主要取决于上个人对咖啡因是否敏感：
1、部分人天生对茶、咖啡因不敏感，晚上喝一杯纯咖啡不影响睡觉。如果是这种情况，即便喝红牛亦不会引起失眠；
2、部分人对咖啡因、茶，这类兴奋性饮料较为敏感，有时喝一小杯茶、咖啡，甚至是红牛后亦可能出现失眠，出现睡不着觉的情况。这时可以试验一下，如果晚上喝红牛后不影响睡眠，说明喝红牛提不了神；要是喝了一瓶红牛后晚上一夜睡不着，说明该人对红牛非 常敏感，具有较好提神作用，可以换成早晨喝红牛，避免晚上喝红牛。