月经周期、月经量正常的女性在月经期间可以用花椒泡脚。体质较热、经量较多的女性在月经期不建议用花椒泡脚。经期用花椒泡脚是否合适因人而异，具体如下：
1、体寒的女性：体寒、宫寒导致月经量减少痛经的女性，或者平时月经正常，月经量在20-60ml的女性，可以在经期用花椒泡脚。花椒性温，有一定活血化瘀、通络止痛功效。经期用花椒水泡脚能够辅助改善宫寒的症状，具有保健的功效；
2、体热的女性：体质较热、经量较多的女性在月经期不建议用花椒泡脚。花椒泡脚会加重血液循环使经血增多、经期延长，出现异常子宫出血，不建议用花椒水泡脚。
花椒具有温中行气、散寒止痛、杀虫抗菌、消肿止痒的作用。花椒泡脚能够去除体内的寒气，可以疏通经络、滋养血脉、加速血液循环，还能起到安神、排毒、祛湿、改善机体免疫功能的作用。