CPR心肺复苏黄金时间是指心脏停跳4-6分钟内，因为人类大脑通常只能耐受4-6分钟缺血、缺氧时间，心脏一旦骤停，最脆弱器官即大脑，大脑最不能耐受缺血、缺氧，此时多只有4-6分钟抢救时机。所以，一旦患者出现心跳骤停，CPR时间相当重要。
要谨记4-6分钟是不能错过的时间段，一旦错过该时间段，后续工作和措施可能会打很大折扣，很可能没有意义。4-6分钟代表患者是否能继续活下去，必须在4-6分钟之内采取措施，绝对不能由于犹豫耽误4-6分钟，即耽误了最佳抢救时机。周围人群一旦开始抢救措施，要注意寻求120帮助和紧急呼救。