心供血不足怎么调养

心供血不足的调养本质属于冠心病的调养，主要包括以下几点：

1、饮食调理：总体原则四低二高，低盐饮食，每天不超过6g食盐，低糖、低脂肪、低热量、高纤维素、高维生素。忌暴饮暴食，少吃多餐、充分消化、营养均衡；

2、控制体重：体重指数超过25为超重，超过28为肥胖；

3、适当运动：类型不限，每周进行3-5次，每次约30分钟，以下午为宜，以不感到疲劳为度；

4、保持乐观稳定的情绪：A型血性格较易得冠心病，需引起注意。