人总失眠是怎么回事

引起失眠的原因有很多，可以从以下几个方面阐述：

1、器质性病变：比如癌症导致的癌性疼痛；支气管炎或者支气管哮喘；肥胖男性患者易发生的睡眠呼吸暂停综合征，皆可引起睡眠问题；

2、性格因素：部分人特别追求完美，责任心强，思虑过多，可能造成失眠；

3、先天因素：比如体质虚弱、气血亏虚；

4、生活因素：如久卧、久坐、缺乏运动、过于劳累，以及工作、生活、婚姻、学业等方面压力大等，都会导致失眠。

总之，引起失眠的原因有很多，所以遇到失眠，如果短期内能解决就不需要就医，如果失眠时间较长，需要去医院正规就诊。