顺时针VS逆时针揉肚子：区别何在？

顺时针揉肚子和逆时针揉肚子的区别主要鉴于以下几点：第一、功效作用不同。顺时针揉肚子，它是促进胃肠蠕动，它的揉动的方向和肠的蠕动方向相一致，特别是结肠方向的蠕动一致，可以帮助消化，缓解便秘，对于腹胀、消化不良、便秘都有一定的疗效。而逆时针揉肚子，它可以健脾和胃、止泻的功效，对于脾胃虚弱、消化不良、腹泻等情况有调理作用。也就是说当腹泻的时候要逆时针，逆着肠的蠕动的方向揉，当我们便秘的情况下，排便困难的情况下，我们要顺时针揉，这样的话有利于排便。第二、适用人群不同。顺时针揉肚子适合什么呢？便秘、消化不良、腹部胀满的人群，特别是长时间坐着、运动量少、肠道蠕动慢，可以通过顺时针揉肚子来进行改善。而逆时针揉肚子适合什么呢？身体虚弱的人、卧床的人、腹泻的人、慢性肠炎的人都可以应用，对于经常腹泻的人逆时针揉肚子的效果是很明显的。当然对于腹部炎症的治疗，除了顺时针和逆时针的操作，还有药物治疗，这个需要在医生的指导下来进行，在医生的指导下来进行。