家长如何监测孩子生长发育？家长在监测孩子生长发育时可以从以下几个方面来入手：
第一个就是科学测量身高，首先是测量工具，要选择固定的准确度高的测量工具，比如说身高尺或者墙壁上的身高刻度。测量的时间建议在早上进行测量，因为早上身高通常会比晚上要高1到2厘米，这是由于一天中活动对脊柱和足弓的压缩造成的。
测量方法我们遵循四同原则，就是同一测量人、同一测量时间段、同一个测量工具和相同的站立方式。孩子要脱鞋，两臂自然下垂，两脚并拢，挺胸收腹，两眼平视前方。记录数据的时候我们要定期，比如说每个月记录一次， 为孩子测量身高，给他记录下来，以便追踪他的生长情况。
第二我们观察一下生长速度，生长速度是衡量孩子生长发育是否正常的一个重要指标。家长可以通过比较不同时间点的身高数据计算出身长速度，也就是说每年大概是几厘米。如果发现孩子的生长速度明显慢于同龄儿童或者生长曲线出现异常波动，应及时就医检查。
第三我们定期要查看身高的百分位，家长可以利用身高百分位数值表，通过孩子的年龄和身高数据找到对应的百分位，这样就有助于了解孩子在同龄儿童中的身高水平。如果孩子的身高低于第三个百分位，那么提示可能存在矮小的问题；如果高于第九十七的百分位，这可能提示生长过快的问题，这两种情况都要引起家长的重视。
还有第四点要定期到医院检查评估，除了家庭监测以外，家长还应该定期带孩子到医院进行生长发育的评估。医生会根据孩子的身高、体重、头围、胸围等指标以及体格检查、血液检查等结果，综合评估孩子的生长发育情况。