有来医生
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口罩的正确戴法

王烁急诊科主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68

常见的口罩分为普通医用口罩和医用外科口罩,医用外科口罩外面是蓝色的,所以佩戴的时候蓝色面冲外。而普通医用口罩,内外都是白色的,所以佩戴的时候一定分清反正面。

不管是医用外科口罩还是普通口罩,记住有固定口罩系带的一面一定面向自己,分清反正面才可以正确的佩戴。以医用外科口罩为例,演示正确的佩戴方法,如下所述:

1、佩戴口罩之前,一定保持自己双手的清洁,用七步洗手法规范地清洁双手,才能避免污染的手污染清洁的口罩,达到最好的防护效果;

2、佩戴的时候拿好口罩两侧的系带,把两侧的系带挎在耳朵上,挎好以后把口罩撑开,上面盖住鼻梁,下边盖住下巴。上边口罩有一个钢丝,双手按压钢丝使其贴附于鼻梁,能够起到很好的密闭效果,才能有最好的防护效果;

3、一般口罩的佩戴时间不建议超过4小时,没有接触疑似或者确诊患者、没有明显污损和液体浸润,可以适当延长佩戴时间,但不建议超过24小时;

4、当接触疑似或者确诊患者,尤其感染科病房的医务人员时,在离开病房、离开患者的时候,要摘取口罩,把口罩当作医疗垃圾丢弃,才能防止继续污染别人。

2023-07-13
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