月经期间可以艾灸肚脐吗

月经期间能否艾灸肚脐需根据月经情况而定。肚脐属于人体的神阙穴，部分女性本身月经量正常，甚至月经量较多，此时艾灸肚脐可能造成月经量过多，甚至月经淋漓不尽，进而造成贫血。所以这类女性在月经期间应避免艾灸，更要避免艾灸肚脐。

而对于宫寒的女性，存在月经量较少、月经推迟、痛经以及淤血块较多、排出不畅等情况。这时可适当艾灸肚脐，通过活血散瘀的作用，帮助改善症状。艾灸肚脐需注意合适的温度，如果太烫，可在底下垫一块毛巾来避免烫伤。