女人腿抽筋吃什么钙片好

女性腿抽筋，如果确定抽筋的原因为缺钙，可以选择临床常用的药物碳酸钙D3咀嚼片，不但含有碳酸钙，还含有维生素D3，被人体消化吸收能够快速地促进钙质的沉积，以及血液中钙离子浓度的恢复。

碳酸钙属于无机钙，很容易在胃酸的分解下被人体所利用，而且价格相对来说比较低，患者也可以坚持口服，不但能够解决抽筋，还能够改善骨质强度、骨质密度，对于绝经后的女性患者经常出现腿抽筋的症状，也是比较好的。

此外，如果患者的胃肠功能存在一定的障碍，胃酸分泌减少，就不能口服无机钙，而是可以选择葡萄糖酸钙口服液等有机钙更好。