48小时没睡觉还是睡不着

48小时未睡觉睡不着，提示大脑处于持续兴奋状态或未放松，需要查看是外界应激反应或事件持续存在，比如防汛抗灾，工作需要保持长时间警觉，不敢睡觉或不能睡觉，大脑长期处于不放松的警觉状态，属于正常生理情况。

如果无外界影响因素，正常情况下连续48小时，或更长时间睡不着，没有困意，说明大脑长期持续高度运转，需要人为使大脑放松。

建议到专业睡眠中心，或神经内科医生指导下，运用药物或其他物理治疗，使高度紧张的神经细胞松弛，缓解长期疲劳状态，以免对人体造成更大损害。