足贴祛湿气可能会有一定的作用，但是祛湿的主要方法并不是贴足贴。足部是人体的一个组织器官，足底有较多穴位，按照生物全息理论人体各个脏器在足底都有一个投射反应区，因此刺激足底对人体一定的调理作用。
足底还有经络的分布区，肝、脾、肾3条阴经在足部都有反应点或者都有相应的刺激点，因此刺激足底对肝、脾、肾三条阴经都有一定的调理作用。肝经主疏泄，脾经主运化，肾经主水液代谢，因此刺激3条经脉，对于祛除体内的湿气有一定的作用。足贴是用各种药物来刺激足底的穴位，调整足部经络的气血循环，对于祛湿气调整脏腑功能有一定的作用，但是刺激作用相对比较薄弱。如果真要想祛湿气，还是要进行身体调理，通过服用药物或者取体穴，治疗效果会更加明显。