人体有多个降压点，在耳朵上就有2个，具体的降压点如下：
1、三角窝里面：位于三角窝里面，在神门前方；
2、降压沟：实际上是一条沟，在耳背上叫降压沟；
3、涌泉穴：可以用肉桂、吴茱萸，打成粉末后局部贴敷，其有持续、温和的降压作用，局部进行按压也有降压效果；
4、其他穴位：还有其他的降压点，比如风府穴、风池穴、合谷穴、曲池穴以及大椎穴。
三角窝以及降压沟的降压点可以用耳豆进行贴敷，也可以在降压沟进行放血，效果都比较理想，在耳朵上进行精穴放血，对于降血压效果非常明显。
降压点的效果需要持续累加、叠加，经常刺激才会起到作用，偶尔刺激虽然有降压的作用，但是可 能随后马上就会反弹，所以需要时常刺激，才有缓慢、持续的降压作用。