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面疙瘩吃了容易消化吗

台卫平消化内科主任医师
首都医科大学附属北京世纪坛医院三甲复旦榜 A

面疙瘩对于绝大部分的人群来讲,是一个容易消化的食物。南方与北方面疙瘩的做法不同,南方可能就单纯将面条弄碎,然后放水里面煮,这就是面疙瘩。

面疙瘩的主要成分是面、淀粉,吃饭建议嚼碎一点,这样如果是健康的小伙子可以很快就消化。如果是年龄大的老人家,建议将大块的面疙瘩嚼成小碎块,这样进入胃内之后,经过胃酸的浸泡溶解,经过小肠液的消化和吸收,就很容易消化。

需要注意的是,如果是那种特殊的人群,比如有面条过敏,就不适合吃面疙瘩。另外如果是胃癌术后的人群,面疙瘩可能也不太容易消化。

2023-03-16
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