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腿静脉曲张怎么调理最好

李玉斌外科副主任医师
武汉中西医结合骨科医院(武汉体育学院附属医院)三甲

腿部的静脉曲张怎么调理最好,包括以下几个方面:

1、遵从手术医生的建议:佩戴一段时间的静脉曲张袜,一个就是帮助下肢的血液回流,另一个就是维持手术的效果,通过加压的作用,使血管腔闭合的效果更好;

2、在生活习惯上进行纠正:相当一部分患者患静脉曲张是和自己的职业有关,比如长时间需要站立的医生、教师、交警等等,这些职业长期需要站立。所以小腿部容易出现淤血充盈,长时间血液不循环,容易导致下肢的静脉曲张发生。对于这一类职业,做完手术后也要进行生活习惯调理。调理方法就是一个姿势站立过后,要进行适当的走动,也可以在原地做踮脚尖、勾脚尖的动作,通过小腿的肌肉泵作用,可以促进下肢的血液回流;

3、可以从饮食习惯上来进行调理:多吃膳食纤维,还有富含蛋白的食物。但是对于浓茶、咖啡、烟酒就要适当控制,通过这些综合的措施,可以达到静脉曲张术后的快速恢复来调理好下肢的静脉曲张。

2024-06-27
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