手指腱鞘炎可以自行好转，手指腱鞘炎的发生，是由于手指反复过度受力活动，造成肌腱、腱鞘的摩擦、炎症而产生。其发生的人群多数是手工工人、家庭妇女、乐器演奏员，手指过多的活动，或者使用凉水，造成局部产生炎症、疼痛、手指活动受到限制障碍。
如果去除产生炎症的这些原因，也就是减少活动量、手指热敷，再擦消炎止痛的药物，如扶他林，即双氯芬酸二乙胺乳胶剂。通过这些方法，去除引起腱鞘炎症的原因，经过一段时间的消炎，许多腱鞘炎都可以达到自行愈合。也就是肿胀、炎症的肌腱、腱鞘的炎症逐渐消失，疼痛症状、活动障碍也消失，这种腱鞘炎达到自行愈合的效果。