建议在排卵期至少要同房2-3次以上。目前有很多方法可以帮助确定排卵的具体时间，如可以根据体温，若监测体温方法标准，保证头天晚上6小时以上的睡眠，在充足睡眠的情况下监测到体温上升，说明已经发生排卵，通常在排卵前体温有短暂下降，然后急剧上升。
这是对于生活规律、月经也基本规律的女性一个简便易行的监测办法，也可以考虑用监测排卵试纸。此外最准确的是通过B超监测，如果为B超监测，在医生指导下同房1-2次即可。
若没有准确方法且临近排卵期，期间可每天同房1次，持续2-3天，等排卵期时间确定以后，同房受孕概率就会较高。