怀孕吸了二手烟怎么办

怀孕期间吸二手烟，可能会对胎儿和孕妇，造成不良影响，当怀孕期间吸二手烟后，可有以下缓解措施：

1、脱离二手烟环境：开窗通风，当怀孕期间吸二手烟后，无法判别二手烟对胎儿和孕妇自身造成哪些伤害，这种情况应预防或避免接触吸烟人群，避免在吸烟环境下逗留；

2、适量运动：增强机体抵抗力，可进行有氧运动，增强机体自身免疫力，避免二手烟对身体造成伤害。

当怀孕期间吸二手烟后，应增强自身抵抗力，避免二手烟对孕妇或胎儿造成不良影响，对于孕妇吸二手烟，应引起临床和社会大众广泛关注。