目前肚子上脂肪相对比较平整，而且脂肪的厚度也比较均匀，有很多的去除方法，常见有以下一些方法：
1、脂肪抽吸：最简单的去除方法可以选择脂肪抽吸的方法，虽然原始，但是效果是最好的。求美者知道通过脂肪抽吸针连上脂肪抽吸的仪器，就通过针管在皮下脂肪层的缓慢移动，就将脂肪缓慢地从体内吸出。不止使脂肪的厚度变化，而且真实使脂肪细胞发生了减少，从而达到腹部变得平整的效果；
2、溶脂针：求美者要知道，溶指针的每次注射是受到剂量的限制的，所以对瘦的面积和脂肪的量都有严格的要求。如果面积过大或者脂肪相对比较多，注射溶脂针的效果并不是很好，只是针对一些小面积的脂肪堆积效果非常好，所以求美者要根据自己的情况，看看肚子上的脂肪的量来决定是否要做这种方法；
3、超声射频和冷冻溶脂：是通过仪器在皮肤表面进行治疗而瘦肚子上脂肪的方法，目前这种方法有一定效果，但是因人而异。因为治疗的过程中需要反复的用机器治疗，造价和时间也是相对比较高的，而且相对只能瘦相应层次上的脂肪，过深或者过浅的脂肪效果都很一般。