目前没有特别可靠的药物治疗打鼾，打鼾治疗要强调的是综合治疗，具体如下。
1、生活方式治疗：患者要管住嘴、迈开腿，把体重快速减下来。因为肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。把体重减下来以后，颈围变小，咽喉软组织变少，咽腔扩大，打呼噜也会变少；
2、侧卧睡眠：要强调的是患者一定要侧卧睡眠，不要仰着睡。因为在重力作用下，舌根后坠，咽腔变小，打呼噜也会变重，侧卧能够改善打鼾。也可以给患者在睡衣后面缝一个球，患者仰卧睡就会醒，逼着自己侧卧才能睡着；
3、呼吸机治疗：呼吸机治疗是治疗鼾症的一线治疗，因为不需要手术，没有创伤。用强烈的正压通气方式把咽腔打开，气流通过鼻腔或咽腔，改善患者的低血氧，同时改善打鼾。
4、手术治疗：由于50%以上的患者不能耐受呼吸机，可能需要进行手术治疗。手术之前，要检查患者的狭窄平面是在鼻腔、鼻咽，还是口咽、下咽。根据不同部位，进行不同的手术方式。