儿童长高与季节有关吗？

长高与季节有关吗？

生长发育与季节有密切的关系，无论在身高或者体重方面都有不同程度的影响。一般在春季增高增长会比较快，而秋季体重则增长的会多一些。

孩子在3到5月份的三个月中，身高增长是比较迅速的。家长们应该抓住春季这个大好时光，给孩子们好好吃、好好睡、好好运动。人体生长激素在睡眠状态下分泌比清醒状态下分泌要多三倍，所以保持充足的睡眠有利于长高。

春眠不觉晓，春天是我们睡眠质量最好的时候，这个时候尽量让我们的孩子早睡、多运动，这样生长激素会分泌的更多，这样就会长得更好。