偏头痛是一种常见的神经系统疾病,主要表现为反复发作性的、多为单侧的中重度搏动性头痛,患者常同时伴恶心、呕吐、畏光和畏声等症状。其发病原因尚不十分清楚,多与遗传、内分泌代谢、环境、精神等因素有关。
除病因外,还需要重视的是各种诱因。一是饮食方面,含有酪胺酸类的食物容易诱发偏头痛,酪氨酸是造成血管痉挛的主要诱因,易导致头痛发作,这类食物包括:奶酪、巧克力、腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。二是压力或应激、紧张、情绪不稳定都容易诱 发偏头痛。三是酒精的过度摄入,所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。
在偏头痛的治疗上建议患者遵从医嘱使用药物治疗,同时做好生活护理。如果头痛较轻,可以使用布洛芬等非甾体类消炎镇痛药治疗。中重度头痛,应尽早的足量服用曲普坦类药物,如苯甲酸利扎曲普坦片,该药可同时作用于外周和中枢神经系统,能够阻止血管的扩张和神经源性炎症;收缩异常扩张的脑膜血管,减少疼痛信号的产生;还能够阻止疼痛信号向中枢传导,使头痛和伴随症状消失,可以在头痛期的任何时间使用,但越早使用效果越好。
除了药物治疗以外,患者还应保持良好的生活习惯,学会减压,放松心情,选择泡泡温水浴,做瑜伽等放松运动,并控制饮食,可减少头痛。