如果在确保测血压过程规范、正确,比如高压到140mmHg,低压到90mmHg,就要考虑是否有高血压的可能。应该在不同一天多测几次血压以判断是否为高血压。目前高血压的诊断标准为非同日测量上臂血压3次,如果高压≥140mmHg或低压≥90mmHg,即为医院或诊室的诊断标准;如果是在家中测量的血压,这个标准则会适当放宽一点,因为避免医院紧张环境,所以标准会低一点,比如收缩压≥135mmHg,或舒张压≥85mmHg,就可以诊断为高血压。
真正要确诊是不是高血压还是需要到正规医院,最好能做24小时动态血压监测,这样可以比较全面了解有无高血压,以及一天里面血压的波动情况。这样即使如果患有高血压,也有助于安排降压方案。