血压偏高分为以下两种情况：
1、本身有轻度高血压，需给予相关处理。一般高血压Ⅰ级即为轻度高血压，可先调整生活方式3个月，如少吃多动、调整心态。若3个月生活方式调整后效果不理想，可口服药物把血压先降至140/90mmHg以下，最佳为130/80mmHg以下；
2、测量血压不规范：每次测量血压需摆取固定体位、一侧肢体，规范测量。休息5-10分钟后测量，避免一坐下即给予测量，导致血压偏高。测量血压需至少3次以上取平均值。情绪不佳者由他人给予测量，避免情绪导致血压偏高。许多患者自行测量正常，但就诊时测量偏高，提示为医源性高血压，应予以避免。若确诊为高血压，给 予生活方式调整及药物调整。