身上长红疹红斑、痒得难受，试试这样处理

Hello、大家好，我是曾医生，炎炎夏季，这个是皮炎高发的一个季节，当我们身上冒出这种红斑丘疹，痒得人坐立不安，我们首先要降温防暑，室内的空调不要开得太低，一般在23℃左右，湿度保持在40%-60%，可以减少汗液的刺激，洗澡也不要用烫水，用温水冲淋就可以了，选择温和的沐浴露，每天最多洗一次，可以预防皮肤干燥，衣物要穿宽松、纯棉的，利于透气、散热，在瘙痒的时候轻拍，不要抓，因为抓烂了就容易出现感染，而且有可能皮疹加重，用湿毛巾冷敷能够短暂的缓解瘙痒，药物方面我们可以外用炉甘石洗剂反复涂抹，保持皮肤干爽，严重的要在医生指导下用一些糖皮质激素药膏，比如说地奈德乳膏、氢化可的松乳膏就很不错，均匀的薄涂，可以明显的减轻瘙痒，也可以搭配口服维生素C、抗组胺药，多管齐下来打败夏季皮炎