牙龈肿痛用盐水漱口没有用，盐水并没有抗炎的作用，且盐水漱口与白水漱口作用相同。而牙龈肿痛属于感染性疾病，如果不应用药物治疗，可能并不能完全恢复，而盐水并无治疗感染性疾病的作用，如果患者将盐水当成漱口水使用能够得到心理安慰，也可适当使用。
牙龈肿疼通常是由于牙龈炎症或牙周组织炎症导致，应选用含有抗生素的漱口水或抑菌作用的漱口水进行治疗，如洗必泰漱口水、聚维酮碘类漱口水，还可进行牙周袋内局部上药，若部分肿得较严重，还需使用全身抗生素进行治疗。牙龈肿痛尽量到口腔科就诊，由医生开具药物给予治疗，若确实没有诊疗条 件，也可到药店购买有抗菌作用的漱口水，并且药师也会建议患者选用一些药物。总而言之，牙周病或牙龈病的局部治疗较为重要，如果有条件可到口腔科就诊，有时局部清洗后上药，效果更佳。