如果弯曲膝盖出现疼痛，根据不同的情况，病因不同。如果是负重下蹲弯曲膝盖，出现膝盖前方的疼痛，通常是髌骨关节的问题，包括髌骨半脱位、髌骨软化症、髌骨关节软骨的磨损以及髌骨关节的滑膜皱襞综合征等。如果弯曲膝盖的过程中是膝盖的内侧疼，通常是内侧的半月板损伤导致的膝关节疼痛。而如果是膝盖外侧间隙疼，通常是外侧的半月板损伤导致的膝关节的疼痛。
如果下蹲的过程中或上下楼的过程中，弯曲膝盖出现内外侧关节间隙的疼痛，多数是半月板的损伤或局部软骨的损害所导致。而如果是老年人弯曲膝盖时出现疼痛，通常是关节出现严重的退变、关 节软骨磨损、骨刺形成、半月板退变、撕裂等引起的疼痛。