结石忌口,主要根据结石的成分决定,包括酸性结石、碱性结石。具体如下:
一、酸性结石:如果是酸性结石,平时应该注意碱化尿液。有通过口服碱化尿液的药物,如枸橼酸氢钾钠颗粒,使尿液的pH值从偏酸性转变为相对中性或偏碱性,这些药物对酸性结石有抑制作用,可将结石变小,甚至让其消失;
二、碱性结石:包括草酸钙结石、磷酸镁铵结石等:
1、草酸钙结石:要注意减少草酸、钠盐的摄入,同时应控制摄入含草酸高的食物,如菠菜等;
2、磷酸镁铵结石:可能与尿路感染有关,应注意减少尿路 感染的发生。如果有炎症存在,应及时控制,也有助于减少结石形成。
要从根本上了解结石成分,从而在饮食上针对性地加以注意。此外应多饮水、适当运动,有助于抑制结石形成和排石。