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考前焦虑症表现

顾亚亮临床心理科副主任医师
河南省直第三人民医院三级

考前焦虑症表现为心理恐惧,具体如下:

1、心理异常,因考试前有过多期待,导致紧张、恐惧、注意力难以集中、记忆力减退、难以入睡、情绪激惹、缺乏自信和过度想象等;

2、怯场,会出现心理过度紧张、情绪不安、大脑过度兴奋、难以自控,表现为头晕,活动异常;甚至有行为异常,拖延时间、逃避考试、坐立不安、手抖出汗、视力模糊、草草作答、匆匆离开考场等怪异行为。

3、少数人还有躯体异常,如心动过速、胸闷气短、恶心、皮肤潮红、肠胃不适、便秘、腹泻或频繁小便,甚至晕倒在考场上。

2023-06-11
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