有来医生有来医生
有来医生
00:48

想要头发蓬松不油,其实很简单

周强皮肤科主任医师
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲复旦榜 A++

真的学会洗头了吗?为什么你洗完头以后头发还是油油的,一绺一绺的?

你是不是不梳头就洗头了?洗发水直接上头了?洗头时喜欢用手抠头皮?洗完后用毛巾使劲的搓头发?头发不吹干就直接睡觉了?当心这些洗头方法是会导致你头发越来越少的。

想要头发蓬松清爽其实并不是很难,洗头前先梳理头发,可以防止后续的头发打结,特别是女生;第二个我们使洗发水先在手心揉搓以后起泡沫再上头;第三步是用手指去按摩头皮,而不是直接用指尖去抠,用指尖反复抠会破坏皮肤屏障。

如果你头屑真的很多,你可以用0.5%的二硫化硒洗发水,每周使用2到3次;第四步洗完头之后用毛巾按压头发,而不是反复的揉搓头发,这样就不容易损伤毛鳞片;最后一定要及时的吹干头发,否则的话,潮湿的环境很容易导致真菌的滋生。

2025-03-04
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
皮肤科医生推荐