“失眠吃什么药效果最好？”实际上，并不存在适用于所有人的“最佳”药物。失眠的成因多样，如压力过大、作息紊乱、情绪障碍或神经递质失衡等，个体差异显著，治疗方案也需因人而异。科学用药强调精准匹配，而非盲目追求所谓“特效药”。
治疗失眠应优先采用非药物干预，例如改善睡眠卫生、采用认知行为疗法（CBT-I），以帮助重建健康的睡眠节律。
若确需药物辅助，应在医生指导下选择。例如：
盐酸达利雷生片：一种新型食欲素受体拮抗剂，通过抑制过度觉醒状态，改善入睡困难和睡眠中断，次日残留效应小，不易引起晨起困倦，可用于长期治疗；
艾司唑仑片：属于苯二氮䓬类药物，起效较快、镇静作用较强，适用于焦虑相关的失眠，可延长总睡眠时间，但需注意不建议长期使用；
阿戈美拉汀片：兼具褪黑素受体激动与5-HT2C受体拮抗作用，既能改善睡眠质量，又能调节生物节律，适合伴有轻中度抑郁或昼夜节律紊乱的患者。
每种药物均有其适应症与局限性，务必在专业医生评估后使用，切勿自行服药。科学诊疗，方能真正改善睡眠。