为什么会得痛风？这3点要记好

hello，亲爱的小伙伴们，大家好，彭彭医生又和大家见面了，这一节主要和大家聊一聊为什么会得痛风，其实得过痛风的人都知道，痛风发作起来那种疼真的是让人夜不能寐，让人能痛的发疯那种，那我们为什么会得痛风，首先我们要知道可能有以下三方面的原因，第一、尿酸的堆积，痛风的主要原因是体内的尿酸过多，导致尿酸盐在我们的关节、软组织等部位沉积，形成了痛风石，并且尿酸的话是嘌呤的代谢产物，当嘌呤摄入过多，出现代谢异常的时候，尿酸就会堆积，富含嘌呤的食物都有哪些呢，比如海鲜、动物内脏、豆类等等，这些我们摄入过多的时候，是会增加体内尿酸的生成的，此外，过量的饮用碳酸饮料、饮酒等等也会影响尿酸的代谢和排泄，引起尿酸的堆积，第二、生活习惯不好，缺乏运动、肥胖、长期熬夜等等不良的生活习惯都会增加痛风的风险，肥胖的人群由于脂肪的堆积会抑制尿酸的排泄，同样也会导致痛风的发生，第三、疾病的因素，比如高血糖、高血压、高血脂、糖尿病等代谢性相关的疾病都会影响尿酸的代谢和排泄，从而增加痛风的发生风险和发生概率，因此对于肥胖、高血压、高血脂、高血糖等高危人群，我们要定期的监测原发疾病的指标之外，我们还要定期的检查尿酸的水平，防止尿酸过高进一步发生痛风，您记住了吗，另外，你还想了解哪些健康知识呢，留言区记得告诉我哦