年轻人两边太阳穴胀痛，具体原因如下：
1、器质性疾病：需要先排除颅内是否有其他疾病，如近期是否有发热，发热以后是否出现头痛、恶心、呕吐，是否出现视物模糊、血压升高、呕吐、恶心，颅压增高以后咳嗽、头痛加重，也需要排除是否由静脉窦的静脉系统病变引起；
2、非器质性疾病：两边太阳穴胀痛常见于偏头痛，虽然偏头痛是一侧头痛，但部分患者随着慢性化会变成双侧头痛，伴有恶心、呕吐、怕光、怕吵、有家族史、活动以后加重等。部分患者可能是紧张性头痛，特别是颅周肌肉紧张，目前伏案工作的年轻人较多，用电脑，用手机时间长造成轻中度双侧太阳穴两边头痛，但能够忍受，活动以后减轻，排除器质性病变以后，即可诊断紧张性头痛。
头痛没有特异性，需要排除器质性病变，才能诊断其他原发性头痛。