肩胛骨疼痛可能与多种疾病有关,比如像颈椎病,颈椎病可能导致颈部神经受压进而引起肩胛骨区域的这样的一个疼痛,这种疼痛可以放射到上肢,并且可能伴有手指的麻木、头晕等症状,治疗颈椎病可以包括像物理治疗、药物治疗,严重的时候可能还需要手术治疗,此外像肩周炎,肩周炎又称为冻结肩,是一种常见的肩关节疾病,表现为肩关节的疼痛还有它的活动受限,疼痛可能在夜间加剧进而的影响睡眠,治疗方法就包括药物治疗、物理治疗以及功能锻炼,长时间保持不良的姿势或者是过度的使用肩胛骨周围的肌肉可能导致劳损或者是筋膜炎,进而的引发疼痛和僵硬,治疗通常包括像按摩、热敷以及适当的休息和避免重复性的 负重劳动,再有如果是肩胛骨疼痛持续存在或伴有其他的症状应及时的就医进行检查,医生可能在X线、核磁甚至CT等影像学检查来确定疼痛的具体原因并根据相应的诊断结果给予具体化的治疗,平时还应该保持正确的坐姿还有站姿避免长时间的低头工作或者使用电子产品,适当的进行肩颈部的这样一个运动来增强肌肉的力量来预防肩胛骨的疼痛的发生。

