总胆固醇7.2是不是很严重？如何控制？

总胆固醇7.2mmol/L，是否严重，需要从多个角度进行分析。一般来说，总胆固醇的正常范围是在3-5.7mmol/L，也有资料显示正常范围是在2.85-5.69mmol/L，或3-5.2mmol/L，而女性正常范围为3.12-5.72mmol/L。一般来说，这个范围的确超过了正常范围，属于轻度偏高的情况。关于总胆固醇7.2mmol/L是否严重呢？我来从几个方面来给大家做一个科普。虽然总胆固醇偏高可能会增加患心脑血管疾病的风险，比如冠心病、脑卒中等，但是轻度偏高并不一定会立即导致严重的疾病。但是长期的偏高可能会对健康产生不利的影响，仍然需要引起重视了。总胆固醇偏高的原因可能是多种多样的，包括长期的吸烟、饮酒，不合理的饮食，缺乏运动等生活习惯的因素，以及可能的肾病综合征、甲状腺功能减退症等因素，所以要根据个人的情况来分析病因，以便采取相应的措施。一般它的主要是生活方式的干预，对于轻度偏高的总胆固醇，可以通过改善生活方式来控制，包括以低脂、低盐、低糖的饮食为主，减少高胆固醇食物的摄入，比如肥肉、动物内脏，无鳞的鱼等等，还有增加运动量，保持适宜的体重，另外就是戒烟限酒，保持规律的作息和良好的心态。另外就是药物治疗，是因为如果生活方式干预效果不佳，或者是总胆固醇持续偏高，可能需要考虑药物治疗了。常用的药物包括有他汀类的药物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，这些药物可以有效的降低胆固醇的水平，但是需要在医生指导下使用，并且定期复诊。