有来医生
01:32

足底筋膜炎有什么治疗方法

苏庆军骨科主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三甲全国第68

足底筋膜炎的治疗方法有以下几个方面:

1、减少损伤:减少站立的时间,减少行走的距离,换一双鞋底厚,鞋底比较软,舒适的鞋,避免穿高跟鞋;

2、足浴:应该每天用温水足浴,足浴的时间半小时,足浴的温度37-39°C之间,足浴后擦干;

3、药物治疗:局部可以外涂非甾体类消炎止痛药的药膏缓解疼痛;也可以贴服非甾体类消炎止痛药的凝胶,或者膏药;也可以口服非甾体类消炎止痛药的药片缓解疼痛;也可以使用传统的中药膏药贴在疼痛的局部,能够活血化瘀、消肿止痛。

2021-02-25浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
骨科医生推荐