HRV是什么意思正常值是多少关注心脏健康

大家好，我是你的好朋友，李栋医生，我们今天给大家说一个我们心脏的专业的名词，HRV到底是什么意思？HRV其实心率变异性的一个英文缩写，就是Heart Rate Variability的一个缩写，它反映了心跳节律的变化程度，HRV的正常值会因测量的方法和设备的不同是有所差异的，那么一般来说，我们在正常的频域指标中全部正常，窦性、心搏间隙的标准差值通常大于100毫秒，在这个指标中，我们的低频频率的正常值通常为0.04-0.15Hz，高频频率通常为0.15-0.4Hz，超出这个范围，就是一个异常的情况，经常就是说我们会以心率变异性去评估我们的神经系统的一些功能，特别是我们的交感神经和副交感神经的一个平衡的状态，如果说你的心率变异性是产生异常的，那你说白了就是兴奋的时候，心跳该快的时候，它跳得过快，我们安静状态下，让它跳得慢下来，还有可能会偏慢，也有可能会偏快，就是一个紊乱的情况，对于心血管疾病的诊断，还有预后的评估，还有治疗具有一个重要的意义，所以就说我们经常会以这个指标去判断一个自主神经的功能的情况，关注李大夫，生活不迷路。