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早上空腹喝红豆薏米水好吗

宗晔消化内科主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院三甲复旦榜 A+

早上空腹饮用红豆薏米水,多数情况有好处,具有清肠作用。红豆薏米水内有营养成分以及补血,增加营养物质,对人体较有好处。但对于特殊人群,如胃肠道病变人群不建议空腹服用,可以饭后补充营养成分,从而减轻对胃肠道的刺激。

胃肠功能紊乱患者,空腹时饮用红豆薏米水,可能增加肠道蠕动,导致大便次数增多,以及腹部不适。如果有消化性溃疡的人群,空腹时胃酸没有中和,此时摄入红豆薏米水,可能刺激胃酸分泌进一步增加,从而导致上腹不适症状加重,可出现上腹烧灼感,甚至反酸、烧心。

2023-03-14
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