剖腹产多久能做腹直肌修复

剖腹产即剖宫产，剖宫产后42天，即经过6周的康复后，可以开始进行腹直肌锻炼。女性在产后，各个脏器、组织、器官基本都恢复到孕前状态，包括腹直肌。腹直肌在剖宫产后存在永久性损伤，但每个人的损伤程度不同，产前的腹直肌情况不同，因此剖宫产后，经过腹壁损伤，康复起点也不一样。

但总体而言，剖宫产42天后，当各个脏器都恢复正常孕前状态的情况下，可以进行腹直肌修复。在进行腹直修复时也要遵循从易到难、从简到繁、从少量到多量，一定要量力而行，逐渐加量，使腹直肌循序渐进恢复，以及得到锻炼，恢复苗条身材。