夏天喝什么汤好？适合夏天喝的汤推荐！

夏天可以喝一些汤，来补益身体，多见于以下几种：第一、绿豆汤，补充水分、解暑；第二、苦瓜汤，辅助治疗便秘、咽喉痛等等一些上火的症状；第三、冬瓜汤，冬瓜偏寒凉，可以加速我们体内的毒素排出体外；第四、黄瓜汤，促进我们胃肠的蠕动，加速排便，对于有些人，夏天喜欢吃烧烤、喝冰啤酒，对于胃肠道都会造成严重的影响，甚至诱发便秘的出现，喝黄瓜汤能够改善；第五、银耳汤，银耳可以益气、清肠、补脾、开胃、滋阴、润肺等功效，对于患者来说，无论喝哪种汤，都应该注意要适量，不要一次性喝太多，以免增加我们胃肠道的负担，夏天的饮食还是以清淡饮食为主，不要吃过多辛辣、刺激的食物。