怎么预防妊娠剧吐

早孕期间很多孕妇都有不同程度的反应，呕吐为其中之一，呕吐剧烈者可以导致进食困难，甚至喝水即吐。发生妊娠剧吐，应该尽量避免容易诱发呕吐的食物、气味等，尽量避免早晨空腹，鼓励少量多餐进食，同时可以补充多种维生素，尤其是B族维生素缓解呕吐症状。呕吐严重时，可以导致电解质紊乱，出现精神症状，甚至需要终止妊娠。妊娠剧吐也有心理方面的原因，家人的陪伴、鼓励也可以在一定程度上缓解妊娠剧吐。妊娠不是孕妇一个人的事情，家人要共同努力。