男生一般生长到20-22岁左右时，就停止生长。这时骨骺线愈合，就不能长高。人的生长一般呈以下公式，出生时50公分，第1年长得最快，大约能长25公分。
2-12岁男生的生长公式是年龄×7+75，在青春期时，一般指10-20岁。在此期间，男生还可以长高25-30公分，女生还可以长高25公分左右。
如果骨骺线愈合了，生长就停止了。骨骺线因人而异，愈合时间也不一样。如果想确定是否还能长高，就需要做骨龄测试，做手部腕关节X光的平片。然后根据正常的各个长骨的愈合时间，对照男生的愈合时间进行比对，计算出男生的骨龄。
一般只要营养 跟得上，也就是平时的膳食合理，又有充足的户外运动，以及正常的睡眠、良好的心态。对男生的长高，十分重要。此外环境因素对男生的长高重要，可以看到很多子代都比父代要高得很多。充分提示遗传基因是一部分，但是环境因素也是重要的组成成分。