肺结节患者的心愿就是缩小结节,不再复发,那么想要远离结节,其实也是有方法,俗话说的好,民以食为天,从饮食的角度告诉大家如何远离结节,让结节复发的风险降至最低。
1、饮食多样化:每天保证多种营养,是对抗结节的关键;
2、多吃蔬菜:绿色蔬菜能预防结节;
3、摄取优质蛋白质:多选择鱼类,或者鸡蛋、牛奶,增强身体抵抗力;
4、科学烹饪食物:结节患者尽量少吃高温油炸、腌制类的食物;
5、适当运动:结节患者可以根据自身情况,控制运动的强度;
6、定期随访:这个非常重要。查出肺结节之后 ,应该3-6个月复查一次,如果不知道自己什么时候该复查,可以咨询专业的医生分析病情,制定适合的治疗方案。
以上六点做好了,相信对肺结节患者会大有帮助。