孕妇坐骨神经痛应该多躺还是多运动

孕妇坐骨神经痛应该多躺、多休息，由于疼痛严重时会刺激宫缩，严重时可能会引起早产，所以建议孕妇罹患坐骨神经痛以后，要多注意休息。

孕妇坐骨神经痛的发生主要是由于胎儿体积增加、体重增加、子宫体增加，导致腰椎部负重增加，腰椎前凸曲度加大，腰背部肌肉为维持重心稳定，出现紧张、痉挛或者挛缩状态，进而刺激或牵拉坐骨神经，导致坐骨神经痛。所以建议孕妇多休息，通过休息可以缓解肌肉紧张、痉挛或者挛缩状态，从而减轻对坐骨神经的刺激程度，达到缓解坐骨神经痛的目的。