剖腹产后便秘怎么办好

很多剖腹产后的产妇会出现便秘的现象。
一方面，剖腹产以后不能比较快地恢复正常饮食，吃的膳食纤维素比较少，另外剖腹产以后活动也比较少。还有剖腹产以后，肠道也受到一定刺激，可能肠道的浆膜层这一侧受影响，所以肠道蠕动就会减慢。
这种情况下，在饮食恢复后，还是要尽可能多的吃含膳食纤维素高的食物，多喝水，适当的多活动。在医生允许的情况下多做活动，多下床走动，促进肠道运动的恢复，也能有助于恢复食欲；如果觉着大便不能通畅排便，可以考虑辅助用膳食纤维素补充剂，比如小麦麸纤维颗粒；或者是用产妇可以用的通便药，比如可以短期采用乳果糖帮助通便，减少便秘带来的痛苦。