散光不戴眼镜最主要的危害是容易出现视疲劳，对于这种近距离的用眼不可避免，或者一天中的工作中大部分在近距离用眼，又是较长时间的用眼，这一类人群建议一定要戴镜。
如果你不戴眼镜，长期视疲劳会导致近视，而且有极少数人还会是视疲劳所致，导致头疼、恶心这些情况都有出现。所以对于散光，提倡大家一旦确诊就要戴镜。
对于儿童来讲，如果确诊了散光，你戴眼镜因为散光导致成像模糊还容易导致弱视，也就是说儿童戴镜的目的是提高视力，防治弱视，成人会减轻视疲劳，让视觉活动比较轻松。
如开车时戴上一个散光眼镜，看到红绿 灯路口很清楚，如果开车下来了，完全可以摘下来，再用的时候也可以戴上，所以说散光眼镜还是提倡戴，不戴最主要的危害是视疲劳，在儿童就是弱视。