针灸是一种常见外治法，大多数疾病建议每周针刺2-3次，并非每天进行。病证急性期，建议患者增加针刺频次，比如面瘫患者、带状疱疹患者，在急性期可能会建议患者每周扎5-7次，7次即每天均进行，5次说明可以休息2天。
除以上几种情况外，不会天天进行针灸，一般1周2-3次即可维持疗效，同时也可达到由量变到质变的积累。即使天天进行针刺，也会把时间设定在两周左右，两周后可能要休息一段时间。因为针刺本身是偏泄的治疗手段，会使气流失较多，有人会感觉较虚，因此不建议每天都进行针灸治疗，要听从医生安排，1周扎2-3次可起到治疗效果即可。